¿Qué el crecimiento personal? El desarrollo personal se refiere a la consecución y realización de tus sueños y aspiraciones como consecuencia del crecimiento de tu conciencia, identidad y calidad de vida. Sin embargo, el crecimiento personal exitoso típicamente requiere de motivación y voluntad para cambiar. Cuando...
El apoyo psicológico para afrontar un tratamiento de Reproducción Asistida La asistencia psicológica debe comenzar desde los primeros pasos del proceso de reproducción asistida, para ofrecer a los pacientes un espacio en el que puedan expresar y superar sus dificultades. Los objetivos que persigue la intervención psicológica...
¿Qué es el Trastorno Afectivo Estacional? El trastorno afectivo estacional (TAE) es un tipo de depresión que está relacionada con los cambios de las estaciones. El TAE comienza aproximadamente en otoño y continúa en los meses de invierno, consumiendo tu energía y haciendo que te sientas...
Miedo, vergüenza, ansiedad, frustración o culpa. A lo largo de nuestra vida, estas sensaciones conviven con nosotros en multitud de situaciones en las que nos vemos involucrados. Son sentimientos negativos que nos producen una gran inseguridad, dominando y definiendo nuestra vida gran parte del tiempo....
¿Cómo gestionar las emociones si tienes Trastorno de la Conducta Alimentaria? La preparación de las festividades navideñas puede ser muy emocionante: fiestas, regalos, tiempo con la familia y, a menudo, mucha comida. Pero esa ilusión puede ser eclipsada por la preocupación, la culpa, el resentimiento y...
¿Por qué dices que sí cuando quieres decir que no? En muchos momentos de su vida, la mayoría de las personas se ven obligadas a tomar decisiones que no quieren, solo con el fin de evitar conflictos. Pero lo que no saben es que esto...
Así como el cáncer afecta a tu salud física, recibir la noticia de esta enfermedad puede hacer surgir una serie de sentimientos a los que no estás acostumbrado a enfrentarte. También puede hacer que los sentimientos que estás experimentando parezcan más intensos, pudiendo cambiar diariamente,...
Ciclo online de webinarios "Hablemos de cáncer y...
¿Qué es la terapia humanista y cómo funciona? La terapia humanista es un enfoque de salud mental que enfatiza la importancia de ser tu verdadero yo para poder llevar una vida llena de satisfacción. Parte de la creencia de que la persona, dentro de su manera...
¿En qué consiste el trastorno por atracón? El trastorno por atracón, se caracteriza por comer compulsivamente en un periodo corto de tiempo una cantidad de comida mayor en comparación con lo que otras personas comerían en el mismo espacio de tiempo y en las mismas circunstancias....